In veel organisaties wordt eerste hulp bij ongevallen (EHBO) nog te vaak als een eenmalige verplichting gezien: medewerkers volgen een cursus, behalen een certificaat en keren daarna terug naar de dagelijkse werkzaamheden. Maar in werkelijkheid is EHBO geen statische vaardigheid. Het vereist onderhoud, oefening en regelmatige opfrissing om doeltreffend te blijven — vooral in stressvolle situaties waarin elke seconde telt.
Wetenschappelijk onderbouwd: kennis vervaagt snel
Onderzoek wijst uit dat EHBO-kennis aanzienlijk afneemt binnen relatief korte tijd. Volgens een studie gepubliceerd in het Scandinavian Journal of Trauma, Resuscitation and Emergency Medicine (2016) verliest een groot deel van de deelnemers hun vaardigheid in reanimatie (CPR) al binnen 3 tot 6 maanden na de training. Na 12 maanden is de meerderheid van de cursisten niet meer in staat om correcte reanimatiestappen zelfstandig uit te voeren.
Een andere studie in het Journal of Emergency Nursing (2014) toont aan dat het retentiepercentage van EHBO-kennis na één jaar slechts tussen de 20% en 40% ligt. Dat betekent dat meer dan de helft van de essentiële handelingen vergeten kan zijn als er geen herhaling plaatsvindt.
Deze cijfers onderstrepen het belang van regelmatige herhaling – niet als luxe, maar als noodzaak.
Effect op zelfvertrouwen en handelingssnelheid
Naast het kwijtraken van kennis heeft het gebrek aan oefening ook invloed op het zelfvertrouwen van medewerkers. In crisissituaties is het essentieel dat iemand zonder aarzeling durft op te treden. Herhalingstrainingen hebben aantoonbaar positieve effecten op het gevoel van paraatheid. Een meta-analyse van de American Heart Association (AHA) wijst uit dat deelnemers die jaarlijks een herhalingstraining volgen sneller en met meer vertrouwen handelen, en bovendien significant minder fouten maken bij de uitvoering van levensreddende handelingen.
EHBO als onderdeel van een veiligheidsstrategie
Door EHBO niet als losstaande verplichting, maar als integraal onderdeel van het veiligheidsbeleid te benaderen, versterk je de paraatheid op organisatieniveau. Structurele herhaling:
- Bevordert kennisbehoud en praktische vaardigheid
- Verhoogt de effectiviteit van hulpverlening binnen teams
- Creëert een cultuur van veiligheid en verantwoordelijkheid
In veel sectoren – zoals de bouw, industrie, zorg en het onderwijs – is een proactieve benadering van veiligheid al de norm. Daarin past een regelmatig EHBO-herhalingsmoment perfect: niet alleen ter bescherming van medewerkers, maar ook van klanten, cliënten, leerlingen of bezoekers.
Conclusie
EHBO is geen eenmalige investering in kennis, maar een terugkerende noodzaak. Zonder regelmatige opfrissing nemen zowel kennis als zelfvertrouwen af, wat de effectiviteit van hulpverlening in gevaar kan brengen. Door EHBO herhaaldelijk te trainen, blijven medewerkers paraat, bekwaam en in staat om snel en juist te handelen wanneer het er echt toe doet.
Maak van EHBO een vast onderdeel van je organisatiecultuur – niet alleen om te voldoen aan verplichtingen, maar om échte veiligheid te waarborgen.